ビタミンCと相性の良い美容成分とは？おすすめのビタミンC化粧品も紹介
美白ケアや毛穴ケア、肌荒れ予防効果など様々な美容効果が期待できるビタミンC。最近では様々なビタミンC化粧品が販売されていますが、ビタミンCと一緒に使用すると互いに効果を高め合う相性の良い成分をご存知でしょうか。
そこで本記事では、ビタミンCと相性の良い美容成分について解説します。それらを配合したビタミンC化粧品も紹介するので、美白ケアや毛穴ケアをしたい人はぜひ参考にしてみてください。
ビタミンCの美容効果
ビタミンCは主に以下の4つの美容効果があると言われています。
美白効果
ビタミンC成分は、チロシナーゼという酵素を阻害することによってシミやそばかすの原因であるメラニンの生成を抑制します。また、既にできてしまったメラニンに対してもアプローチし、肌にメラニンが蓄積されるのを防ぎます。
ただし、美白効果を標榜できるのは厚生労働省に美白有効成分として認められたビタミンC成分を配合している医薬部外品（薬用化粧品）に限ります。化粧品に分類されるものは美白効果が認められていないため注意が必要です。
エイジングケア効果
紫外線を浴びると体内で肌の老化に関わる活性酸素が発生しますが、ビタミンC成分には抗酸化作用によってこの活性酸素を抑制します。
そのため、ビタミンC成分は乾燥やシワ、ハリの減少、シミ・そばかすなどといった年齢とともに増えてくる肌トラブルを予防し、若々しい印象の肌を維持する効果が期待できます。
肌荒れ防止効果
ビタミンC成分には、過剰な皮脂分泌を抑制する効果があります。さらに、抗菌作用もあるといわれており、ニキビの原因であるアクネ菌が増えるのを防ぐことで肌荒れを予防することができます。
毛穴ケア効果
毛穴の黒ずみというのは、毛穴に溜まった皮脂汚れが酸化することによって発生します。ビタミンC成分には皮脂分泌抑制効果に加え、皮脂の酸化を予防する効果があります。
また、先述したコラーゲンやエラスチンといった肌の弾力性に関わる成分の合成をサポートすることによって、たるんだ毛穴目立ちを抑える効果も期待できます。
ビタミンCと相性の良い美容成分
抗酸化成分
ビタミンC同様に抗酸化作用を持つビタミンEやアスタキサンチン、グルタチオンなどの成分は、ビタミンCと一緒に使用することで紫外線ダメージをケアする効果がより高まるとされています。
セラミド
セラミドとは肌の角質層にもともと備わっている細胞間脂質の1つで、保湿成分として化粧品にもよく使用されます。 また、肌のバリア機能にも関わっており、セラミドが不足すると水分保持力が低下するだけでなく様々な外的刺激を受けやすくなってしまいます。
ビタミンCはセラミドを生成する働きがあり、セラミドが補われることによってビタミンCの効果も高まると考えられます。そのため、一緒に使うことで相乗効果が期待でき、より効果的な美容効果を感じることができるでしょう。
トラネキサム酸・カモミラET
トラネキサム酸やカモミラETもビタミンC同様に医薬部外品の美白有効成分として使用される成分ですが、ビタミンCとは作用タイミングが異なります。
単一の美白成分よりも作用タイミングが異なる美白成分を組み合わせたほうが、より高い美
白効果を発揮することができると言われています。
おすすめビタミンC化粧品
先述したビタミンCと相性の良い美容成分を配合したおすすめの化粧品を紹介します。
◯ビタミンC×ビタミンE
SKIO｜VC ホワイトピールセラム（医薬部外品）
出典：ロート製薬公式
ロート製薬のスキンケアブランドSKIOのVC ホワイトピールセラムは美白効果が認められた医薬部外品の美容液。美白有効成分のピュアビタミンC（アスコルビン酸）だけでなくビタミンCと相性の良いビタミンEも整肌成分として配合しており、より高いエイジングケア効果が期待できます。
また、ピュアビタミンC（アスコルビン酸）に加え、毛穴ケア成分のサリチル酸や保湿成分の緑茶エキスも配合。毛穴ケアの効果も期待できる設計も特徴です。 乾燥によるくすみやハリ不足、毛穴目立ちなどのエイジングサインが気になるようになってきた人におすすめの美容液といえます。
ASTALIFT｜ エッセンス インフィルト（医薬部外品）
出典：FUJIFILM公式
こちらは美白成分のビタミンC誘導体（リン酸L-アスコルビルマグネシウム）と肌荒れ防止成分のグリチルリチン酸ジカリウムの2種類の有効成分を配合した薬用美白美容液です。 優れた抗酸化作用を持つアスタキサンチンや天然ビタミンEも整肌成分として配合しており、紫外線ダメージのケアをサポートします。
独自技術でナノ化した保湿成分が角質層すみずみまで浸透し、ツヤ感のある明るい印象の肌へと導きます。みずみずしく肌なじみの良いテクスチャーで、季節を問わず使いやすい使用感が口コミでも好評でした。
◯ビタミンC×セラミド
MISSHA｜ビタシープラス 化粧水
リポソーム構造により、角質層への浸透性を高めている韓国のスキンケアブランドMISSHAのビタミンC化粧水。ビタミンC成分に加え、α−アルブチンやナイアシンアミドを整肌成分として配合しており、明るい印象の肌へと導く効果が期待できます。
さらに、セラミドNPやヒアルロン酸といった肌本来のうるおい成分や肌荒れ予防効果が期待できるパンテノールを保湿成分として配合しており、バリア機能をサポートすることで健やかな肌を保ちます。
◯ビタミンC×セラミド×トラネキサム酸
TOUT VERT｜薬用リンクルホワイトクリーム（医薬部外品）
出典：TOUT VERT公式
2種類の有効成分を配合し、3つの効能効果が認められたトゥヴェールの薬用クリーム。有効成分のナイアシンアミドが真皮層に働きかけて年齢肌の深いシワを改善するだけでなく、メラニン生成を抑制してシミやそばかすも予防します。
また、ナイアシンアミドと相性の良い肌荒れ防止有効成分のトラネキサム酸も配合しており、様々な外的要因による肌荒れを防ぐ設計です。
保湿成分も充実しており、保湿力の高いエクトインやヒアルロン酸、5種のセラミドなどを豊富に配合しています。 また、ナノカプセル化によって必要なところにこれらの成分が届くように設計されているのも特徴。様々な肌悩みに対し多角的にアプローチする機能性に優れたクリームといえるでしょう。
◯ビタミンC×トラネキサム酸
肌ラボ 極潤プレミアム｜薬用浸透美白化粧水（医薬部外品）
出典：ロート製薬公式
肌ラボの美白ラインである白潤プレミアムの薬用化粧水。美白有効成分のトラネキサム酸と肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸2Kの2種類の有効成分を配合しています。
また、整肌保湿成分のビタミンC誘導体に加え、2種類のヒアルロン酸や濃グリセリンといった保湿成分も充実。うるおいに満ちた美白肌へと導くという謳い文句にも納得の成分構成といえます。
5つのフリー処方（香料・着色料・鉱物油・アルコール・パラベン）に加え、健康的な素肌と同じ弱酸性であり、紫外線ダメージによって敏感になった肌でも使いやすいよう配慮されている点も魅力です。
肌美精｜ターニングケア美白 薬用美白美容液（医薬部外品）
出典：クラシエ公式
クラシエが展開するスキンケアブランド肌美精の薬用美白美容液。明るく透明感あふれる真珠玉のような美肌に導くと謳っています。 美白成分の高純度ビタミンC（L-アスコルビン酸 2-グルコシド）と消炎成分のトラネキサム酸の2種類の有効成分を配合しており、紫外線ダメージに対して多角的にアプローチすることで美白ケアと肌荒れ予防を同時に行います。
また、浸透促進成分のCHD（シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール）によって有効成分と保湿成分の角質層への浸透力を高めているのも特徴です。
香料や着色料は不使用。レルギーテストやパッチテスト、スティンギングテストなども実施済み（※）で敏感肌に配慮されている点も魅力といえます。
※全ての方にアレルギーや皮膚刺激、皮膚トラブルが起こらないというわけではありません。
◯ビタミンC×ビタミンE×セラミド×トラネキサム酸
ナンバーズイン｜5番 白玉グルタチオンC美容液
出典：ナンバーズイン公式
韓国のスキンケアブランド「ナンバーズイン」の大人気美容液。2種類のビタミンC成分に加え、グルタチオン、ビタミンE、コエンザイムQ10（ユビキノン）といった抗酸化作用が期待できるエイジングケア成分を豊富に配合しているのが特徴です。
メラニン生成に関わるナイアシンアミドやトラネキサム酸、α−アルブチンを整肌成分として配合しており、明るい印象の肌に導く効果にも期待できます。
また、肌のバリア機能をサポートするセラミドNPをはじめとした保湿成分を豊富に配合しており、肌の乾燥を防ぐことで肌荒れしにくい肌環境を整えてくれます。
年齢肌の悩みにアプローチした機能性の高い成分を豊富に配合しているにも関わらず、手に取りやすい価格なのも魅力です。
まとめ
ビタミンEなどの抗酸化成分やセラミドはビタミンCと相性が良く、一緒に使用することで互いの効果を高めてくれます。また、作用タイミングが異なる美白成分を組み合わせることによっても、より高い美白効果が期待できます。
肌のシミやくすみ、毛穴目立ちといった年齢とともに増えてくる肌トラブルに悩んでいる人は、相性の良い美容成分を配合したビタミンC化粧品を使ってみてはいかがでしょうか。