【Checco厳選】ニキビの原因とは？ニキビケア用品ランキング５選
思春期の時期だけでなく、大人になってからも多くの人を悩ませるニキビ。ニキビの原因を知り、ニキビケアに合ったアイテムで適切なスキンケアをすることがとても大切です。
そこで本記事ではニキビの原因やニキビケアにおすすめの化粧品について解説をします。肌荒れやニキビに悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。
ニキビの原因とは？
ニキビの原因は様々ありますが、大きく分けると以下の3つになります。
皮脂の分泌増加
皮脂分泌量が増えることによってニキビができやすい環境になります。皮脂の分泌増加の要因としては、思春期のホルモンバランスの乱れや・肌の乾燥・誤ったスキンケア・食生活の乱れなどが考えられます。
毛穴の詰まり
肌にはターンオーバーと呼ばれる、一定周期で古い肌が剥がれ落ちて新しい皮膚に生まれ変わる機能があります。様々な要因でターンオーバーが乱れると肌表面に古い角質が蓄積し肥厚し、毛穴の入り口が塞がってしまいます。
これがいわゆる毛穴の詰まりと呼ばれる状態。この状態を放置すると皮脂が毛穴に溜まり、初期段階の白ニキビができます。 そして、進行して白ニキビの毛穴が開き、皮脂が酸化して黒くなった状態を黒ニキビと呼びます。
アクネ菌の増殖
アクネ菌は人間の皮膚がもともと持つ常在菌の一種。皮脂分泌量が増えて毛穴が詰まると、毛穴の中は酸素が苦手なアクネ菌が増殖しやすい環境となります。
そしてアクネ菌が増殖すると炎症を起こし、赤ニキビができます。赤ニキビが悪化すると、表面に膿が見える黄ニキビとなります。
おすすめニキビケア用品ランキング
美容アプリ「Checco」のランキングで、カテゴリーを「スキンケア」、悩みを「ニキビ」に設定した場合の上位５商品について紹介します。
1.ALLNA ORGANIC｜クレンジングジェル
オーガニックにこだわった製品を多く展開する「ALLNA ORGANIC」のクレンジングジェル。植物由来の洗浄成分が、毛穴のメイク汚れや古い角質を浮かせてしっかりと落とします。
グリチルリチン酸2Kやティーツリー、o-シメン-5-オール、ツボクサエキスといった肌荒れやニキビの予防に効果が期待できる成分を豊富に配合していることも特徴です。また、7つのオーガニック認証成分を使用していることに加え、合成香料や合成着色料を使用していないため、自然派の人や敏感肌の人におすすめです。
2.VELUS｜HQ White Cream
出典：VELUS公式
肌を明るい印象に導く純ハイドロキノンを5％も整肌成分として配合した美容クリーム。肌荒れ防止成分としてグリチルリチン酸2Kやアラントイン、ツボクサエキスを配合しており、ニキビケアにも期待できる成分構成です。
また、ヒアルロン酸Naや加水分解コラーゲンなどの保湿成分に加えて、肌バリア機能をケアするヒト型セラミドも3種類配合しており高い保湿効果も期待できます。また、合成香料や合成着色料といった10種のフリー処方なので、添加物が気になる人にもおすすめです。
3.medicube｜ゼロ毛穴パッド2.0
出典：medicube公式
ゼロ毛穴パッド2.0は韓国のスキンケアブランド「medicube」の大人気トナーパッドです。名前の通り、角栓や毛穴汚れをしっかり拭き取ることに特化しているのが特徴。
肌荒れ防止成分としてアラントインやツボクサエキスも配合。さらに、乳酸やサリチル酸といった角質ケア成分を配合しており、古くなった角質を除去することでなめらかな肌へと導き、ニキビ予防にも繋がります。
4.VT COSMETICS｜CICA マイルドフォームクレンザー
韓国のスキンケアブランドVT COSMETICSのクレンジングフォーム。整肌成分として豊富なCICA成分を配合しているのが最大の特徴。保湿や肌荒れ防止や毛穴ケアの効果が期待できます。
メインの洗浄成分は洗浄力の高い炭化水素系であり、毛穴にメイクを残さずすっきりと落とすことができ、W洗顔も不要です。 洗浄力の高いクレンジングアイテムはつっぱり感を感じやすいので、洗顔後は保湿力の高いアイテムで保湿ケアをしましょう。
5.安心健康ライフ｜Do White+ クレンジングクリーム（医薬部外品）
出典：安心健康ライフ公式
美と健康をサポートする「安心健康ライフ」のクレンジングクリーム。肌荒れ防止有効成分としてグリチルリチン酸2Kとシメン-5-オールを配合した医薬部外品であり、ニキビケアには特におすすめです。
保湿成分も豊富に配合しており、つっぱり感のない洗い上がりが特徴。さらにW洗顔不要のため、洗顔による肌負担を軽減できます。
また、整肌成分としてビタミンCやアルブチン、プラセンタを配合しており、肌を明るい印象に導く効果も期待できます。
Checcoのコスメランキング表示方法
Checcoは肌やコスメに関する様々な情報を提供してくれるアプリです。Checcoの機能のひとつで、肌悩みや気になる美容成分に限定したコスメランキングを表示することができます。
コスメランキングの表示方法については以下になります。
①「Checco」ホーム画面上部のバーから「ランキング」を選択
②「悩み」からご自身の肌悩みを選択
③「カテゴリー」「成分」から商品の種類や配合成分を絞ることも可能です。
④商品検索をクリック
以上により自分の肌悩みや気になる美容成分がパーソナライズされた商品のランキングが表示されます。ランキングの商品を選択すると、自分の肌質（アプリ内の肌診断に基づく）との相性や成分構成に関する詳細な情報を見ることができます。
まとめ
ニキビの原因は主に、皮脂分泌の増加や毛穴の詰まり、アクネ菌の増殖の3つ。ニキビ予防には正しいスキンケアだけでなく、十分な睡眠や生活習慣・食生活の改善もとても大切です。
また、ニキビケアには肌荒れ防止成分に注目しましょう。肌荒れ防止効果を特に重視したい人は、肌荒れ防止有効成分を配合した医薬部外品がおすすめです。 肌荒れやニキビに悩んでいる人は、ぜひ本記事で紹介したスキンケア用品を試してみてください。