黒ずみがケアできるクレンジングとは？黒ずみの原因からアイテムの選び方まで紹介します
毛穴の「黒ずみ」は、顔の印象を大きく左右するため、なんとかしたい肌悩みの代表格と言っても過言ではありません。この記事では、毛穴の黒ずみがケアできるクレンジングをはじめ、原因やケアのポイントを紹介します。
毛穴の黒ずみの正体と原因
毛穴の黒ずみは主に「角栓（かくせん）」が酸化して黒くなったものです。角栓の主成分は、肌表面の古い角質やメイク汚れ、そして皮脂が混ざったものです。これが毛穴に付着し、空気や紫外線によって酸化することで黒くなってしまいます。しかし、美容のプロや皮膚科医も、「ただゴシゴシ洗う」だけでは逆効果と強調しています。黒ずみをしっかりケアしたいのであれば、毎日のクレンジングこそ、最初のアプローチとなるのです。
黒ずみに効果的！クレンジング選びのポイント
洗浄力と保湿力のバランス
しっかり洗いたい気持ちはわかりますが、洗浄力が強すぎるものはNGです。洗浄力の強いクレンジングは、潤いまで奪い、皮脂が過剰分泌して毛穴の広がりを加速させます。潤いを保つ保湿成分（セラミドやヒアルロン酸など）が配合されたものを選びましょう。
黒ずみケアに効果的な成分
①角質柔軟成分のグリココール酸、乳酸：角質を柔らかくし、汚れを浮かせる
②角質分解酵素のパパイン酵素：固まった角栓を分解
③吸着成分の炭、粘土、泥：毛穴の奥の汚れを吸い出す
④収れん成分のビタミンC誘導体：毛穴を引き締める
テクスチャーも重要
摩擦レスを目指すなら、「とろけるバームクレンジング」や「ジェル状クレンジング」でやさしくクレンジングしましょう。温感タイプ（ホットクレンジング）は、毛穴汚れをじんわりと無理なく落とせるでしょう。
2025年最新：黒ずみがケアできるクレンジング
【DUO（デュオ）】ザクレンジングバームブラックリペア
容量：90g 価格：3,960円（税込）
ブラックパウダー※1・活性炭※2などを配合し、頑固な毛穴汚れを、ほぐして溶かして吸着、さらにトリートメントまでするクレンジングバームです。
※1 吸着成分
※2 炭(吸着成分)
【PERFECT ONE FOCUS（パーフェクトワンフォーカス）】スムースクレンジングバームディープブラック
容量：75g 価格：2,970円（税込）
ビタミンC誘導体※1やAHA※2、パパイン酵素※3などの成分を配合し、気になる角栓を分解するクレンジングバームです。スパチュラ不要なほどやわらかい「とろけるバーム」が、肌に瞬時になじんで汚れをすっきり落とします。
※1 ミリスチル３−グリセリルアスコルビン酸（保湿成分）
※2 ライム果汁、オレンジ果汁、レモン果汁、リンゴ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、ナツメ果実エキス、サンザシエキス（保湿成分）
※3 皮膚コンディショニング剤
【Attenir（アテニア）】スキンクリアクレンズオイル
容量：175ml 価格：1,980円（税込）
8種類もの天然植物オイルを厳選して配合し、美容オイルで洗うような贅沢さで肌を包み込むクレンジングオイルです。硬くなった角栓を溶かす「メドウフォームオイル」と、毛穴をやわらかくするアルガンオイルとで、毛穴汚れをクリアにします。
黒ずみクレンジングの正しいやり方
①ホットタオルで肌を温める（スチーム効果）
電子レンジやお湯で温めたタオルを顔に当てて1分。 毛穴が自然に開き、汚れが浮きやすくなります。
②クレンジングを適量手に取り、摩擦レスでメイクと馴染ませる
「お豆腐を扱うイメージ」で、優しく円を描くようにマッサージ。黒ずみが気になる部分には少し長めに馴染ませてください。ただし、長くやりすぎると肌に負担がかかるので、30秒を目安におこないましょう。
③ぬるま湯で30回以上すすぐ
熱すぎるお湯や、冷たすぎる水は肌に刺激となってしまいます。32〜34℃のぬるま湯が理想的です。
黒ずみケアができるクレンジングで透明肌を目指そう
黒ずみ毛穴のケアに必要なのは、「正しいクレンジング」を理解することです。自分の肌に合ったアイテムを使うことはもちろん、摩擦レスクレンジングも必須と言えます。正しいクレンジングの方法を身につけて、黒ずみ毛穴のない、透明感のある肌を目指しましょう。