シミに効く成分とは？おすすめコスメもご紹介！
シミやくすみは、肌の美しさに影響を与える大きな問題の一つです。シミに悩む人は多く、年齢を重ねるとともに増えることがあります。
シミは紫外線や加齢などの影響でできますが、適切な成分を配合したコスメを使うことで改善することができます。
そこで今回は、シミに効く成分やおすすめのコスメを紹介し、美しい肌を手に入れるための方法をご紹介します。
シミ撃退に役立つ成分とは？
ここでは、シミに効く、以下の代表的な4つの成分をご紹介します。
・ハイドロキノン
・ビタミンC誘導体
・アルブチン
・トラネキサム酸
何がシミに効くのかを知ることで、美容品やコスメを選ぶ際の基準になります。ぜひ押さえておきましょう。
ハイドロキノン
ハイドロキノンは、シミや肝斑を薄くする効果があることで知られる美白成分の一つです。この成分は、メラニン色素の生成を阻害する働きがあり、シミや肝斑を引き起こす原因となるメラニンの生成を抑制することで、シミや肝斑を薄くする効果が期待できます。
また、ハイドロキノンは、美白効果が高い一方で、使用には注意が必要な成分でもあります。高濃度で使用すると、肌に刺激を与え、かえってシミや肝斑を悪化させる場合もあります。また、長期的に使用することも控えるべきです。
そのため、ハイドロキノンを含む美白化粧品を使用する場合は、使用量や使用期間を調整し、肌の状態に注意しながら使用することが大切です。また、専門家に相談してから使用することをおすすめします。
ビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体は、ビタミンCの一種で、主に肌の美白効果や抗酸化作用に注目されています。ビタミンCは肌の美白に効果的な成分として知られていますが、ビタミンC自体が不安定であり、光や酸素によって分解されやすいため、配合される化粧品の安定性に問題がありました。
そこで、ビタミンC誘導体は、ビタミンCに誘導体を付加させたもので、不安定性を解消しつつ、ビタミンCと同様の美白効果や抗酸化作用を持っています。また、肌のコラーゲン生成を促進することで、肌のハリや弾力を保つ効果も期待されています。
ビタミンC誘導体は、L-アスコルビン酸-2-グルコシドやリン酸アスコルビルマグネシウムなど、さまざまな種類があります。また、ビタミンC誘導体は、ビタミンCよりも安定しているため、化粧品の安定性が高く、肌への刺激も少ないとされています。
ビタミンC誘導体が配合された化粧品は、美白効果や抗酸化作用を期待できるため、肌のトーンアップや美白効果を求める方におすすめです。ただし、配合量や配合方法によって効果に差があるため、正しい使い方をすることが大切です。
アルブチン
アルブチンは、天然由来の美白成分の一つで、糖から抽出される成分です。アルブチンは、メラニン色素の生成を抑制し、既に生成されたメラニン色素を分解することで、シミやくすみを防止することができます。さらに、紫外線によるダメージを受けた肌を保護する効果もあります。
アルブチンは、ハイドロキノンと同様に、メラニン色素の生成を抑制する作用があるため、美白効果が期待できます。しかし、ハイドロキノンと比較して、刺激性が少なく、安全性が高いとされています。さらに、アルブチンは、ビタミンC誘導体と同様に、酸化に強く、安定性が高いため、化粧品によく使用される成分の一つです。
ただし、アルブチンの効果は、個人差があります。また、アルブチンが配合されている化粧品でも、濃度が低すぎる場合は効果が得られない場合があります。より効果的なシミ対策をするためには、アルブチンを含む化粧品の使用に加えて、適切なUV対策も行うことが大切です。
トラネキサム酸
トラネキサム酸は、医療現場で処方されている止血剤として知られる成分ですが、美容成分としても注目を集めています。トラネキサム酸は、メラニン色素を生成する酵素の働きを抑える作用があり、シミやくすみを防ぐ効果が期待できます。また、肌の赤みや炎症を抑える効果もあるため、ニキビ跡や肌荒れの改善にも役立ちます。
トラネキサム酸は、医療現場での使用実績が豊富なため、安全性も高く、肌への刺激も少ないとされています。さらに、肌の奥まで浸透しやすいため、効果が高いとされています。
化粧品においては、美白効果を謳った商品や、トラネキサム酸を配合した美容液、化粧水などが販売されています。ただし、トラネキサム酸には光による分解性があるため、使用後には紫外線を避けることが重要です。また、トラネキサム酸が配合された製品を使用する場合には、肌の状態に合わせて適切な使い方をすることが大切です。
シミに効く成分配合のおすすめコスメ3選
ここでは、先ほどご紹介した有効成分が配合したおすすめコスメを、3つほどご紹介します。ここでご紹介するコスメは以下の通り。
・メラノCC
・KOSE ホワイトニングセラム
・FANCL ホワイトニングエッセンス
それでは順番に見ていきましょう。
メラノCC
メラノCCは、株式会社ロート製薬が販売するシミ・そばかすを防ぐ美容液です。ビタミンC誘導体とトラネキサム酸を配合しており、シミ・そばかすの原因となるメラニンの生成を抑えることで、シミ・そばかすを予防する効果があります。
また、メラノCCには、肌の保湿効果に優れたヒアルロン酸やコラーゲン、美肌成分のビタミンEも配合されており、肌の乾燥を防ぎ、肌を健やかに保つこともできます。
メラノCCは、美容液として使用することができますが、ビタミンC誘導体やトラネキサム酸は、光によって分解されやすいため、日中の使用はあまりおすすめできません。そのため、夜のスキンケアに取り入れることが良いでしょう。
メラノCCは、1本あたり約2,000円と手頃な価格帯であり、ドラッグストアや通販サイトなどで手軽に購入することができます。また、肌にツヤを与える効果もあるため、メイク前の肌のベースとしても使われることがあります。
KOSE ホワイトニングセラム
KOSE（コーセー）の「ホワイトニングセラム」は、肌の色むらやシミ、くすみを目立たなくする効果があるとされる美白化粧品です。主な有効成分として、ビタミンC誘導体やトラネキサム酸、アルブチンなどが含まれています。
ビタミンC誘導体は、肌のメラニン色素を抑制する効果があり、シミやそばかすを防ぐ効果が期待されています。トラネキサム酸は、肌の炎症を抑え、肌の色むらやシミの原因となるメラニンの生成を抑制する効果があるとされています。アルブチンは、肌のメラニン色素の生成を抑制することで、シミやくすみを薄くする効果が期待されています。
また、「ホワイトニングセラム」には、保湿成分として加水分解コラーゲンやヒアルロン酸、グリセリンなどが含まれています。これらの成分が肌をしっとりと保湿し、キメを整えることで、肌のツヤやキメを整える効果が期待されます。
「ホワイトニングセラム」は、肌の色むらやシミ、くすみに悩む人におすすめの美白化粧品です。ただし、肌に合わない場合や異常が現れた場合は、使用を中止し、専門医に相談することをおすすめします。
FANCL ホワイトニングエッセンス
FANCLは、美容・健康食品から化粧品までを取り扱う日本の化粧品ブランドです。その中でも、FANCLのホワイトニングエッセンスは、シミ・くすみなどの肌トラブルに効果的な成分を配合した美白美容液です。
FANCLのホワイトニングエッセンスには、ビタミンC誘導体やプルーンエキスなど、植物由来の美白成分が配合されています。ビタミンC誘導体は、肌のメラニン生成を抑えることでシミを防ぎ、プルーンエキスは、メラニンの生成を阻害する働きがあります。
さらに、ハトムギエキスやヒアルロン酸、セラミドなどの保湿成分も配合されているため、肌に潤いを与えながら、美白効果を高めることができます。
使用方法は、洗顔後に適量を手に取り、顔全体になじませます。また、ホワイトニングエッセンスは美容液のような使い方ができるため、化粧水の前に使用することができます。
FANCLのホワイトニングエッセンスは、香料や合成着色料、パラベン、アルコールなどの刺激性のある成分を含まず、肌に優しい処方になっています。
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まとめ：
今回は、シミに効く成分とおすすめコスメについて解説してきました。シミの原因としては、紫外線や加齢、ホルモンバランスの乱れが考えられます。シミを薄くするためには、メラニン色素を分解する成分や、肌のターンオーバーを促す成分を配合したコスメを使うことが大切です。
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