私もお金払ってるーって言い聞かせて通ってましたよ。あとは友達と通うのもおすすめです。

私はお金のことを考えるようにしてました?笑
例えば月9000円のジムなら
1ヶ月毎日通えば　一回100円で安いな〜
1ヶ月で9回通えば　一回1000円かぁ高いなぁ〜
と言うふうにお金かけてるねんから行けよ自分と思うようにして毎日通っていましたよ?
長く通うコツはこれを繰り返しているうちに毎日のルーティン化することです！

パーソナルジムに2ヶ月通い、筋トレの仕方がだいたい分かってきたので、来月からは普通のジムに通おうと思っていますが
普通のジムだとサボってしまいそうなので、長く続けられるコツを知りたいです。よろしくお願いします。

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